استاد پناهیان:

گناهان در همین دنیا محدودیت‌ها و مصائب زیادی را به ما تحمیل می‌کنند

و در شخصیت و موقعیت ما آثار سوء فراوانی به جا می‌گذارند.

دو راه اساسی برای نجات از آثار سوء گناه، فکر و ذکر است.

ذکر خدا و اولیاء خدا

و فکر دربارۀ حقایق برجستۀ عالم

که هر دو به بهترین وجه در قرائت قرآن به دست می‌آیند.