کلید واژه: "نوجوانان"

به مدرسه‌ها سفارش کنید

نوشته شده توسطرحیمی 16ام مهر, 1397
  حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: «جوانان، نوجوانان، بچه مدرسه‌ای‌ها در هر خانه‌ای که هستند، متعهد بشوند که کوچه‌های خودشان را با این کاغذهای رنگی تزیین کنند و خودشان را مشغول نمایند. به مدرسه‌ها سفارش کنید، آنها هم به بچه‌ها توصیه کنند.» ۶۹/۱۰/۱۱ پایگاه… بیشتر »

نکات تغذیه‌ای برای روزه اولی ها

نوشته شده توسطرحیمی 19ام خرداد, 1395
مهم‌ترین نکته‌ای که باید در تغذیه ماه رمضان نوجوانان مدنظر قرار گیرد مصرف سحری است. وعده سحری از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است، چون در صورت عدم مصرف این وعده غذایی به خصوص در روزهای بلند تابستان، طول مدت ناشتایی بسیار زیاد شده و عوارضی چون سردرد، افت… بیشتر »