این روزها مصرف فراوان داروهای آرام بخش حکایت از فراوانی بیماری های روحی و خصوصاً افسردگی دارد. در زیر نکاتی جهت پیشگیری از افسردگی یاد آوری می کنیم:

1. پرهيز از تنها ماندن(صله رحم، شركت در مراسم ديني اجتماعي و..).
2. شرکت در تفريحات، گردشها، ورزشها و بازيهاي جمعي.
3. انجام کارهايي که زود به نتيجه مي رسد.
4. مطالعه تاريخ اقوام و ملل، فراز و نشيب زندگي آنان.
5. برنامه ريزي صحيح با استفاده از کمک افراد داراي صلاحيت.
6. بالا بردن سطح مطالعه.
7. پرهيز از بيکاري.
8. دقّت در انتخاب ها.
9. شناخت هدف از زندگي.
10. پرداختن به امور هنري مانند خطاطي، نقاشي و …. طبق استعداد خود.
11. خودداري از حضور در محيط هاي آلوده به انحرافات اخلاقي و گناه آلود.
12. وضو داشتن و تجديد وضو در طول روز.
13. محاسبه در پايان روز و مقايسه با روزهاي گذشته.
14. فکر نتوانستن را از سر بيرون کنيد.
15. عرضه و ارائه توانايي‌هاي علمي و عملي خود به ديگران و استفاده از آنها در جهت خدمت به مردم.

 

16. اميد داشتن به آينده.
17. نترسيدن از شکست و توجه به طبيعي بودن شکست ها براي همة انسانها.
18. مطالعه و توجه به شکست هاي شخصيت هاي مطرح تاريخ.
19. شناسايي نقاط قوّت جسمي و روحي، زيباييهاي ظاهري و توانايي هاي باطني.
20. توجه به اختلاف بين انسانها و مقايسه نکردن خود با ديگران.
21. در صورت شکست در يک کار يا رشته يا حرفه، پرداختن به امور ديگر.
22. همنشيني با افراد موفّق و مثبت گرا، اجتناب از افراد منفي باف.
23. پرهيز از قضاوت عجولانه.
24. توجّه و اهتمام به انجام وظيفه به جاي انديشيدن به شکست يا پيروزي.
25. توجّه به اجر و ثواب اخروي اعمال.
26. طي مراحل مختلف براي رسيدن به نقطة کمال در هر کار.
27. تحکيم رابطة معنوي با خداوند متعال و معصومين(عليهما السلام).
28. نترسيدن از انتقاد ديگران و استفاده از انتقادات براي رفع کاستي ها.
29. صبر و پايمردي در مقابل مشکلات.
30. پرهيز از ملامت و سرزنش افراطي خود.
31. مطالعه و شناخت احکام شرعي و مرز حلال و حرام.
32. ترک گناهان، هر چه که باشد.
33. جبران آثار گناهان گذشته.
34. احترام به حقوق ديگران و خودداري از تضييع حقوق مردم.
35. تدارک و جبران عبادات فوت شده به قدري که موجب خستگي نشود.
36. توبه از گناه.
37. شناخت راههاي فرار از گناه و تمرين آن.
38. تشکر از انتقاد ديگران.
39. بحث با کساني که براي کوبيدن شما انتقاد مي کنند؛ البته با منطق و استدلال صحيح.

 

40. درخواست پيشنهاد از انتقاد کننده.
41. انجام کارها براي رضاي خدا و توقع پاداش و تقدير نداشتن از مردم.
42. اگر بناست کاري در قبال مزد و اجرت انجام دهيد، بايد قبلاً هماهنگ شود.
43. پرهيز از افراط در امور معنوي.
44. پرهيز از عصبانيت و زمينه هاي ايجاد آن.
45. مراجعه به مشاورين در صورت مشاهدة علايم افسردگي.
46. حساب کردن روي قابليت هاي خود.
47. کنار گذاشتن «نمي توانم» ها.
48. آغاز کارها حتي در صورتي که انگيزه نداريد. پس از شروع انگيزه پيدا خواهد شد.
49. در نظر گرفتن منافع و سرانجام کارها و اهتمام به انجام آنها.
50. توجه به اين که: «هيچ يک از حوادث پيرامون ما ارزش ناراحت کردن ما را ندارند».
51. پرهيز از بزرگ کردن گناهان، در حدّي که نااميدمان کند. همانطور که کوچک دانستن گناهان بد است.
52. بايد به ديگران حق داد که گاهي خطا کنند.
53. قبول عذر اطرافيان و عفو آنها؛ حتي تراشيدن عذر براي آنان.
54. به مقدار کافي و با رعايت آداب، بخوابيد.
55. بپذيريد که افکار شما با واقعيت هاي بيروني مطابقت ندارد [1]

 

پی نوشت :

 

1.      سايت انديشه قم دات كام، توصيه‌هاي تربيتي(براي خواندن مجموعه توصيه‌هاي تربيتي به اين سايت رجوع كنيد.

 شب اربعین 1435 حاج محمود کریمی هیات رایه العباس علیه السلام

 بخش اول - غزل در وصف حضرت زینب (س)   [14:12]

 بخش دوم - غزل در وصف حضرت زینب (س)   [16:24]

 بخش سوم - زمینه [10:58]

 بخش چهارم - واحد  [4:06]

 بخش پنجم - واحد  [4:58]

 بخش ششم - شور  [4:53]

 بخش هفتم - ذکر و مناجات  [5:51]

 

ادامه »

سلام آقا، فدای تو، غصه من غم‌های تو، درد و بلات برای من، درد سرهام برای تو

مناجات با امام زمان (عج) (محمود کریمی)

دانلود با لینک مستقیم:

کیفیت عالی.

کیفیت خوب.

شعر:

سلام آقا، فدای تو
غصه من غم‌های تو
درد و بلات برای من
درد سرهام برای تو

سلام آقا فدای تو
باز دلمو آتیش زدی
گفتی یک روز جمعه میای
این جمعه هم نیومدی

آقام آقام، آقام آقام

شما کجا و من کجا
تو خوب خوب من بد بد
آخه چقدر مهربونی
راه دادی و بده اومد

من اومدم با اشک و آه
خسته‌ام و مونده تو راه
می‌خوام که رو سفید بشم
شبیه اون غلام سیاه

زنده باشم برای تو
بنده زر خرید بشم
کشته بشم به پای تو
کاشکی بشه شهید بشم

صفحات: 1· 2

مردم بروجرد در آخرین روز از دهه اول ماه محرم در قالب هیئت های مذهبی و دسته های عزاداری و سینه زنی به عزاداری پرداختند و با برپایی ایستگاه های صلواتی از عزاداران حسینی پذیرایی کردند.

آیین عزاداری روز عاشورا در بروجرد از ساعت های اولیه صبح آغاز شد و تا بعد از اقامه نماز ظهر عاشورا این مراسم ادامه داشت.

بسیاری از عزاداران حسینی با توزیع نذورات خود مانند چای، شیر،  خرما، شربت، از عزادارن حسینی پذیرایی کردند.

امروز علی رغم بارش باران در شهرستان بروجرد ،همه مردم اعم از زن ، مرد و کودکان در این مراسم عزاداری شرکت داشتند.

صفحات: 1· 2

به مناسبت فرارسیدن شهادت حضرت امام سجاد علیه‌السلام، پایگاه اطلاع‌رسانی KHAMENEI.IR با انتشار مجموعه‌ی صوتی «قرآن صاعد» در پنج برنامه به بازخوانی و بررسی بیانات حضرت آیت‌الله خامنه‌ای درباره ادعیه‌ی صحیفه سجادیه می‌پردازد.

 

برای دریافت فایل ، با توجه به سرعت اینترنت خود ، یکی از سه لینک روبرو را کلیک نمایید:

 

دریافت کیفیت پایین  1/84 MB

 

دریافت کیفیت خوب  10/85 MB

دریافت کیفیت متوسط  3/63 MB

 

اولین برنامه از این مجموعه شامل نوشتاری از حضرت امام خمینی رحمةالله‌علیه درباره‌ی صحیفه‌ی سجادیه و بیانات رهبر انقلاب اسلامی پیرامون انس با این کتاب گران‌بهاست.

صفحات: 1· 2

آنچه در زیر می‌آید، دروس “سیزدهم و چهاردهم و پانزدهم” از جلد دوم «رساله‌ی آموزشی» احکام و مسائل شرعی است که مطابق با فتاوای حضرت آیت‌الله‌العظمی خامنه‌ای مدظله‌العالی تهیه، تنظیم و منتشر شده است.  

رشو­ه از پیامبر اکرم(ص) نقل شده است:
إیاکم و الرشوة فإنها محضُ الکفرِ و لا یشم صاحبُ الرشوة ریحَ الجنة.^(۱)
از رشوه بپرهیزید که کفر خالص است و صاحب رشوه بوى بهشت را استشمام نمی‌­کند.

مبحث اول- حرمت رشوه
حرمت رشوه، فی الجمله از واضحات دین اسلام است که شیعه و سنی به آن معتقد است.
با توجه به تفاوت حکم رشوه در باب قضا و غیر باب قضا، مناسب است هر کدام جداگانه مطرح ­شود.

۱. رشوه در باب قضا (حکم)
رشوه به قاضی به یکی از صورت­‌های زیر است:
الف) رشوه برای صدور حکم به نفع راشی، (۲) چه حکم به حق باشد و چه باطل؛ مثلا راشی می‌گوید:«من نمی‌دانم این خانه ملک کیست، ولی می‌خواهم شما طوری حکم کنی که این خانه مال من بشود.»
ب) رشوه برای صدور حکم حق؛ راشی به قاضی پول می­‌دهد تا هر چه حق است، حکم کند؛ اگرچه به ضرر او باشد.
ج) رشوه برای صدور حکم باطل؛ راشی به قاضی می‌گوید: «این پول را بگیر و حکم باطل را صادر کن»؛ حکمی که هم قاضی و هم راشی می­‌دانند باطل است.
رشوه در هر سه صورت، هم بر راشی و هم بر مرتشی (۳) حرام است.

استثنایی از حرمت رشوه
چنانچه راشی مضطر باشد، رشوه برای او به عنوان ثانوی حرام نیست. فرضا اگر می­داند که تنها با دادن رشوه، به حق مسلم خود می­رسد، در اینجا دادن رشوه جایز است.(گرچه برای گیرنده جایز نیست).

رشوه برای شئون متعلق حکم (نه خود حکم)
اگر برای برخی از شئون قضا، نه اصل قضا و انشاء حکم، رشوه داده شود، مثلا راشی بخواهد حکمش که به حق صادر شده، ابلاغ نشود، یا بعد از آنکه ابلاغ شد، اجراء نشود، یا مثلا با رشوه دهی از قاضی بخواهد که با استفاده از یک مستمسک قانونی، اجرای حکم را به تعویق بیاندازد، مثل تجدید نظرهایی که گاهی بی­‌ضابطه انجام می‌گیرد و پرونده را به مراحل متعدد و چرخه‌های تمام نشدنی می‌­اندازد، در این موارد نیز رشوه حرام است. همچنین رشوه برای فعالیت­‌های قبل از صدور حکم نیز حرام است؛ فرض کنید متهمی به قاضی رشوه دهد تا دلایل اطمینان‌­آور را جمع­‌آوری نکند؛ این رشوه بر حکم نیست، اما رشوه بر مقدماتی است که می‌تواند منتهی به صدور حکم شود. همچنین از آنجا که دادستان و بازپرس به قاضی کمک می­‌کنند تا حقیقت را به درستی تشخیص دهد، فرض کنید اگر راشی به دادستان رشوه دهد تا دلایل جرم را درست تبیین نکند، این هم مشمول حکم رشوه به قاضی است.

صفحات: 1· 2

خاطرات خواندنی شادروان استاد عبدالمحمد آیتی

از آداب و رسوم مردم بروجرد در دهه اول  ماه محرم

چگونگی شکل گیری عزاداری ابا عبدالله الحسین ^{علیه السلام} در دهه نخست ماه محرم و چگونگی آداب و رسوم مردم بروجرد در این دهه از زبان شادروان استاد عبدالمحمد آیتی شنیدنی است این نوشته به چگونگی شکل گیری عزاداری در این دهه و همچنین گوشه ای از مراسم و آداب  مردمان بروجرد در ماه محرم از زبان آن استاد فرزانه می‌پردازد:

« ماه محرم و عزاداری سیدالشهدا ^{علیه السلام} از همان بعد از شهادت امام حسین ^{علیه السلام} آغاز شد. وقتی که اسرای اهل بیت را وارد مدینه کردند ،اینها اول وارد شهر نشدند و در بیرون شهر توقف کردند.
یک شخص را که به او بَشیر می گفتند فرستادند که مردم را خبر کند .بشیر،سوار اسب شد و عَلمی دست گرفت وارد شهر شد گویا صدایی بلند و خوبی هم داشت

بَشیر چنین خواند(معنای عربی) :

ای مردم مدینه برخیزید که جای نشستن نیست
زیرا حسین^{علیه السلام} کشته شد و اشک من روان است

پیکر او در کربلا به خاک و خون آغشته است
و سر او بر روی نیزه ها در شهر می گردد.

این را خواند و مردم را خبر کرد و مردم به آنجا آمدند. بالاخره عده ای بودند که عزیزانشان در آنجا به شهادت رسیده بود قوم و خویش هایی داشتند ،برادر داشتند شاید اولین مجلس عزا در آن وقت اجرا شد .
این قضیه بود که شعرا شعرهایی در مرثیه‌ی امام حسین^{علیه السلام} سرودند و این همین طور در بین شیعیان ادامه داشت تا زمانی که آل بویه و معزّالدوله بغداد را گرفت و بر خلیفه تسلط یافت. آل بویه آنچنان بر خلفا تسلّط داشتند که بعضی وقت ها برای گرفتن پول از یکی خلیفه را می آوردند، در آفتاب نگه می داشتند تا او اقرار کند و آن پولها را بدهد .آل بویه اینطوری بر خلفای عباسی تسلّط داشت .

یکی از اینها معزّالدوله است ،وقتی وی امیر الامرای بغداد شد ماه محرم که شد آل بویه چون شیعه بودند دستور داد شهر را سیاه پوش کنند خودش هم لباس سیاه پوشید و در بغداد مجلس عزا ترتیب داد این اولین مجلس عزاداری بود و چون دیلمی ها طرفدار آل بویه بودند و افزون بر آن لشگریان سپاه نیز بودند دیگر کسی جرات نمی‌کرد حرفی بزند و بعد عزاداری امام حسین ^{علیه السلام} در بغداد رایج شد .
سپس اولین کتابی که در ارتباط با حوادث کربلا نوشته شده به قلم ملا حسین کاشف واعظی(کاشفی) با نام روضة الشهدا بود که به فارسی نگاریده شده است که بعضی از اشعار مربوط به خودش است و برخی دیگر را از دیگران گرفته است .
البته راویانی بودند که حوادث کربلا را روایت می کردند و مقتل نویس بودند همانند ابومخرف و… تا زمان قاجار در ایران عزاداری امام حسین ^{علیه السلام} رواج داشت .

صفحات: 1· 2

حس غریب (1) علی لهراسبی

دانلود با لینک مستقیم:

.: کیفیت عالی با حجم ۴٫۵۳ مگابایت

.: کیفیت خوب با حجم ۱٫۱۵ مگابایت

دانلود به وسیله کد QR مخصوص تلفن همراه هوشمند:

کیفیت عالی کیفیت خوب

متن شعر:

تو همون حس غریبی که همیشه با منی
تو بهوونه ی هر عاشق واسه زنده بودنی
تو امید انتظاری تو دلای ناامید

مثل دیدن ستاره تو شبای ناپدید
چه غریبونه گذشتند جمعه های سوت و کور

هنوزم اما نرسیدی ای تجلی ظهور
با تو ام، با تو که گفتی، تکیه گاه عاشقایی
میدونم یه دنیا نوری، ساده ای، بی انتهایی

مث لالایی بارون، تو کویر بی صدایی
تو خود عشقی، میدونم، ناجی فاصله هایی
تو همون حس غریبی که همیشه با منی

تو بهوونه یه هر عاشق باسه زنده بودنی
تو امید انتظاری تو دلای ناامید

مثل دیدن ستاره تو شبای ناپدید
عمریه دلم گرفته گله دارم از جدایی
غایب همیشه حاضر تو کجایی، تو کجایی

تو کجایی، تو کجایی

حس غریب (2) علی لهراسبی

دانلود با لینک مستقیم:

.: کیفیت عالی با حجم ۴٫۹۶ مگابایت

.: کیفیت خوب با حجم ۱٫۲۶ مگابایت

دانلود به وسیله کد QR مخصوص تلفن همراه هوشمند:

کیفیت عالی کیفیت خوب

متن شعر:

نمی دونم از کدوم ستاره می بینی منو
چشماتو می بندی و دوباره می بینی منو

پر بغض جمعه های ناگزیر و بی صدام
خیلی خستم باورم کن دنیا زندونه برام
توی کور راه چشمام عطر بارون بوی سیبی

واسه عاشقونه موندن تو همون حس غریبی
تو همون حس غریبی که همیشه با منی

تو بهونه هر عاشق برای زنده موندنی
می دونم هنوز اسیرم تو حصار لحظه ها
کاش می شد با یه اشاره ی تو آزاد می شدم

با تو ام که گفته بودی غصه هام تموم میشن
پس کجایی که بیایی منو بگیری از خودم

ناجی ترانه ها منو به واژه ها ببر
این حقیرو به سخاوت شب و دعا ببخش
نمی دونم از کدوم ستاره می بینی منو

چشماتو می بندی و دوباره می بینی منو
پر بغض جمعه های ناگزیر و بی صدام

خیلی خستم باورم کن دنیا زندونه برام
توی کور راه چشمام عطر بارون بوی سیبی
واسه عاشقونه موندن تو همون حس غریبی

تو همون حس غریبی که همیشه با منی
تو بهونه هر عاشق برای زنده موندنی

منبع:

بچه های قلم

علی اکبر

دانلود با لینک مستقیم:

.: کیفیت عالی با حجم ۳٫۸۵ مگابایت

 

دانلود به وسیله کد QR مخصوص تلفن همراه هوشمند:

کیفیت عالی

هزینه دانلود 3 صلوات

مداح ، سخنران، خواننده: حجت الاسلام پناهیان ، میثم مطیعی، محمود کریمی، محسن چاوشی

منبع: (استودیو بچه های قلم)

 

دانلود با لینک مستقیم:

.: کیفیت خیلی عالی با حجم ۱۴٫۷ مگابایت

.: کیفیت عالی با حجم ۵٫۹۵ مگابایت

.: کیفیت خوب با حجم ۱٫۵۱ مگابایت

 

دانلود به وسیله کد QR مخصوص تلفن همراه هوشمند:

کیفیت خیلی عالی

کیفیت عالی

کیفیت خوب

 

دانلود ویدئوکلیپ

هزینه دانلود و سلامتی تولید کننده 3 صلوات

توضیحات: موسسه سینمایی سیمای مهر با همکاری هیات الرضا، کلیپ متفاوتی را به مناسبت ماه محرم با نوای حاج عبدالرضا هلالی و حامد زمانی تولید کرده است. کلیپ متفاوت «ماه نیزه ها» به تهیه کنندگی سید محمود رضوی و کارگردانی مصطفی هیودی تولید شده است.

دانلود آهنگ

دانلود کلیپ با حجم 32 مگابایت

دانلود کلیپ با کیفیت بالا با حجم 98 مگابایت

 

متن آهنگ حامد زمانی و رضا هلالی با نام ماه نیزه ها:

السلام و علیک یا اباعبدالله

من لی غیرک، من لی غیرک,

من که ندارم کسی رو به غیرت,

آرزومه با دعاهای خیرت,

پا بذارم جای پای زهیرت,

انی سلم لمن سالمکم,

انی حرب لمن حاربکم,

قلبم میزنه با ضرب سینه زنت,

می خونه عشق منه یا حسین,

تو کل دنیا فقط حسین دلسوزمه,

یکی یکی هیات ها مسیر هر روزمه,

السلام، السلام ای شهید کریلا,

ماه روی نیزه ها می کشی مرا,

السلام، السلام ای شهید کریلا,

ماه روی نیزه ها می کشی مرا,

منی که هر نفسم اسم تو گفتم,

نکنه یه روزی از چشات بی افتم,

به منه مرده ی جون تازه دادی,

برا نوکریت به من اجازه دادی,

حرمت رویای من,

دین من دنیای من,

بنویسید روی سنگ قبر من,

آقای من دنیای من,

اللهم اجعل محیایَ، محیای من,

من برای تو گریه می کنم,

تو برای من آقای من,

حی علی البکا، حی علی البکا,

فی ماتم الحسین مظلوم کربلا,

حی علی البکا، حی علی البکا,

فی ماتم الحسین مظلوم کربلا,

عریان کربلا عطشان کربلا,

سلطان کربلا ، سلطان کربلا,

دستم را بگیر تو دریایی من کویر,

امیری نعم الامیر یاحسین,

حرم نگو خونمه عزیز تر از جونمه,

با دست نشونم بده بگو که دیوونمه,

چقده بگم آقا هوات و کردم,

کاش بیام به کربلات و بر نگردم,

به صدام امون بده به دلم جنون بده,

بی سر و سامونتم بیا به من سامون بده,

لیلای من یک خبری به مجنون بده,

من که مردم کرب و بلات و نشون بده سامون بده,

این الطالب بدم المقتول بکربلا,

این الطالب بدم المقتول بکربلا,

این الطالب بدم المقتول بکربلا,

این الطالب بدم المقتول بکربلا,

این الطالب بدم المقتول بکربلا

حی علی العزا حی علی العزا

فی ماتم الحسین مظلوم کربلا

 

“التــــــــــماس دعا”

 

بچه های قلم